{"title":"Escalada y montañismo","description":null,"products":[{"product_id":"primeros-auxilios-en-montana","title":"Primeros Auxilios En Montaña","description":"Los deportes de montaña pueden suponer un riesgo debido a su biomecánica, y a las condiciones atmosféricas y orográficas del terreno donde se desarrollan. Este riesgo puede ser controlado en parte, pero a veces puede ocurrir un accidente. Por ello es muy aconsejable hacer periódicamente algunos cursos prácticos de socorrismo aplicado a las circunstancias de la montaña, así como disponer de una pequeña guía como la que os presentamos donde se resuman los conceptos básicos que todo montañero debe conocer para poder ofrecer una primera ayuda en las situaciones de urgencia. Esta publicación está destinada a montañeros de cualquier nivel que deseen disponer de un libro resumen de fácil consulta sobre prevención y primeros auxilios en montaña, puesto al día por los mejores especialistas y con los conocimientos más actuales. Nueva edición actualizada y a todo color de un título imprescindible de nuestro fondo.","brand":"libroide argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51411138773271,"sku":"9788498292312","price":40320.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849829231.jpg?v=1759281674"},{"product_id":"al-monte-con","title":"Al Monte Con..","description":"","brand":"libroide argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51411358941463,"sku":"9788416130269","price":32850.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978841613026.jpg?v=1759294496"},{"product_id":"montanismo-y-trekking-manual-completo","title":"Montañismo Y Trekking. Manual Completo","description":"","brand":"Desnivel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51411673809175,"sku":"9788498294682","price":48000.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849829468.jpg?v=1759300464"},{"product_id":"el-bierzo-55-rutas-a-pie","title":"El Bierzo. 55 Rutas A Pie","description":"55 rutas a pie por el sur y nordeste de El Bierzo, una de las comarcas más célebres de España, con un valioso patrimonio artístico pero un igual de suculento paisaje de montaña y naturaleza. Viejísimos castañares, extensos bosques de roble, pequeños hayedos en el límite con Galicia, y cumbres de todos los tamaños y alturas, algunas de ellas sobrepasando los dos mil metros de altitud, son algunos de los alicientes que El Bierzo enseña en este libro, cuyas rutas comienzan con frecuencia en remotos pueblos de montaña con una fotogénica arquitectura tradicional bien conservada. Cada ruta a pie del libro incluye un detallado mapa topográfico, perfil altitudinal, descripción precisa del desarrollo del itinerario y numerosas fotografías que permiten identificar las diferentes vistas que encontraremos durante el recorrido. Para aquellos que sólo deseen realizar itinerarios suaves o de corta duración, se ha incluido un listado de opciones, a partir de las 55 rutas descritas, con tramos de interés que se pueden realizar cómodamente.","brand":"Calecha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51412947009815,"sku":"9788494871894","price":52800.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849487189.jpg?v=1759333681"},{"product_id":"mis-montanas-toda-una-vida-al-filo-de-lo-imposible","title":"Mis Montañas. Toda Una Vida Al Filo De Lo Imposible","description":"MIS MONTAÑAS Toda una vida al filo de lo imposible Sebastián Álvaro es un referente del alpinismo y de la aventura de nuestro país. Con el programa de televisión Al Filo de lo Imposible trasladó esta pasión a todos los hogares españoles. Ha dedicado tres cuartas partes de su vida a escalar cientos de montañas de los seis continentes, algunas en los lugares más remotos de la Tierra, en expediciones muy sacrificadas, difíciles y comprometidas. Pero también ha ascendido otras más sencillas y accesibles, en lugares cercanos a casa, a las que siempre regresa. Este libro es fruto de esa pasión. A través de las montañas más fascinantes que ha conocido, como el K2, el Cerro Torre o el Chogolisa, realiza un relato íntimo y conmovedor que no dejará al lector indiferente, el de una vida al filo de lo imposible que le ha llevado a escribir su libro más personal hasta el momento.","brand":"Anaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413656633623,"sku":"9788491588481","price":58800.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849158848.jpg?v=1759343510"},{"product_id":"guia-de-la-escalada-en-bloque","title":"Guía De La Escalada En Bloque","description":"Un libro práctico y entretenido para escaladores novatos, ocasionales o con cierta experiencia que quieran saber cómo desenvolverse en un rocódromo o ampliar su repertorio de movimientos, escrito por el youtuber y veterano escalador Vincent Grimpe, cuyo canal es la referencia del búlder en Francia. En sus textos breves, claros y amenos, acompañados por las ilustraciones de Emmanuelle Pioli, encontraréis movimientos técnicos, consejos para aprender a leer e interpretar los bloques, sesiones completas de entrenamiento, tablas de ejercicios para reforzar la musculatura y la flexibilidad, y un montón de información útil para progresar en la escalada sin perder de vista el objetivo principal: pasar un buen rato en compañía de quienes también han descubierto el deporte de moda. LA GUÍA PARA PROGRESAR EN LA ESCALADA EN BLOQUE Ampliar el repertorio de movimientos técnicos y aprender a combinarlos. Saber leer un bloque y aplicar ese conocimiento en situaciones concretas. Dominar entrenamientos específicos para desarrollar la fuerza y la flexibilidad, y evitar lesiones. Aprender a escuchar el cuerpo para planear el objetivo de cada sesión: relajarse, mejorar el rendimiento, la técnica o la resistencia y, sobre todo, divertirse. 30 movimientos clave ilustrados 10 combinaciones técnicas 50 consejos para subir de nivel 20 ejercicios de fortalecimiento 4 sesiones tipo 5 retos para amenizar las sesiones","brand":"ANAYA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413801042199,"sku":"9788491588955","price":46250.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849158895.jpg?v=1759345833"},{"product_id":"mas-cerca-de-mi-padre","title":"Más Cerca De Mi Padre","description":"\u003cp\u003eSabemos muy poco de los sherpas, más allá de su fama de grandes escaladores. Jamling Tenzing Norgay nos ofrece una visión privilegiada de su mundo: una historia que entrelaza las vidas de una familia, una montaña y un pueblo. Como líder de escalada de la famosa expedición Everest IMAX de 1996, Jamling Norgay pudo seguir los pasos de su legendario padre, Tenzing Norgay Sherpa, quien junto con sir Edmund Hillary fue el primero en alcanzar la cima del monte Everest en 1953. En la tradicio n sherpa escalar el Everest y vivir a su sombra tiene un significado muy diferente a la que prevalece en los relatos occidentales. Norgay entrelaza la historia de su propio ascenso en 1996 con historias poco conocidas del histo rico ascenso de su padre. Los viajes de Jamling junto a su padre comenzaron haciendo adivinaciones, ofrendas rituales y oraciones humildes. En el camino, se enfrentaron a los mismos desafi os fi sicos y personales mientras luchaban contra circunstancias extremas.\u003c\/p\u003e","brand":"libroide argentina","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51414209757463,"sku":"9788412953015","price":55200.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978841295301.jpg?v=1759357527"},{"product_id":"la-bandera-en-la-cumbre","title":"La Bandera En La Cumbre","description":"\u003cp\u003eSherpas en huelga. Feministas que clavan la bandera sufragista en lo alto de un pico. Alpinistas veganos, alpinistas ciegos, alpinistas a la fuerza en las sierras del maquis, alpinistas trans ondeando el estandarte rosa, blanco y azul en cada una de las Siete Cumbres, montañeros evangélicos en busca del Arca de Noé en la cima del Ararat. Anarquistas que van al monte a practicar esperanto o a buscar escondrijos para las armas de la acción directa. Montañeros fascistas, pacifistas, peronistas, liberales, conservadores. Papas y santos alpinistas, judíos ortodoxos estudiando la Torá en las faldas del Everest. Las excursiones de Tolkien, las de Lenin, las de Helmut Kohl, el mountaintop soñado por Martin Luther King. Largas colas en el Everest del siglo xxi para ondear dos docenas de variopintas banderas. «No hay no política, todo es política», se dicen dos personajes de La montaña mágica, de Thomas Mann, en un balneario de los Alpes suizos, y con esa referencia literaria empieza este libro sobre las mil maneras en que se ha hecho política desde los afilados púlpitos de los picos del mundo, desde los albores del alpinismo.\u003c\/p\u003e","brand":"CAPITAN SWING LIBROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51414243442967,"sku":"9791399039191","price":52800.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/979139903919.jpg?v=1759358345"},{"product_id":"vias-ferratas","title":"Vías Ferratas","description":"Las vías ferratas nacieron con la necesidad de mover las tropas por el norte de Italia durante la Segunda Guerra Mundial, y también como rutas de evasión de civiles hacia Austria, atravesando las impresionantes montañas de los Dolomitas. Hoy en día son una forma de acercar las paredes a los montañeros que, sin tener experiencia en el mundo de la escalada, quieren vivir las montañas desde otro lugar, sintiendo la adrenalina que ofrece el mundo vertical en un entorno un poco más controlado. Miriam Lorenzo González y Roberto Iván Cano han pasado casi dos años recorriendo España a través de sus vías ferratas y, después de haber probado la amplia oferta nacional, han hecho una pequeña selección entre las más variadas, divertidas y espectaculares. Hay propuestas para todos las edades y niveles. Además de detallados textos, el libro incluye espectaculares fotografías y códigos QR que enlazan con vídeos realizados por los autores para que podáis disfrutar de cada vía antes de viajar. Son muchos los aprendizajes y las anécdotas que se cuentan en estas páginas, pero no solo por las ferratas, también por la compañía y los lugares descubiertos. Porque la función de estas vías no es solo liberar el estrés acumulado a lo largo de la semana;de algún modo, este libro permite acercar los puntos menos calientes, turísticamente hablando, a un público que de otra forma no conocería las pequeñas joyas de nuestra geografía. Esa es la misión encubierta tras estos entramados de hierro: salir de las aglomeraciones turísticas y encontrar, en sus alrededores, la magia de su gente, su arquitectura y su gastronomía. Ha llegado el momento de hacer las mochilas, cargar todos los juguetes y recorrer los caminos que serpentean a través de la montaña dejando el suelo atrás. ¡No olvides mirar abajo!","brand":"Anaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51655882408215,"sku":"9788491589945","price":57375.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978849158994.jpg?v=1764297640"}],"url":"https:\/\/libroide.ar\/collections\/escalada-y-montanismo.oembed","provider":"Libroide Argentina","version":"1.0","type":"link"}