El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.
La Biblia del Hiit
Autor: Barrett, Steve
ISBN: 9788466236584
$27.912
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Sinopsis
Características
Peso | 1 kg |
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Dimensiones | 3 × 15 × 20 cm |
Encuadernación | Cartoné |
Editorial | Libsa |
Idioma | Castellano |
Número de páginas | 224 |
País de origen | España |
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