Ayúdate

Descripción

Cuidas, sostienes, estás siempre disponible y te olvidas de ti. Ayúdate. Tu librito nace como una herramienta para quienes acompañan a otros y se han agotado en el camino. No es ni un manual, ni una terapia, ni una promesa de transformación. Su valor está en lo pequeño: una pauta al día que puedes aplicar aunque estés agotada o saturada. Con este librito no necesitarás concentración, ni energía, ni objetivos. Simplemente parar un momento y ocuparte de ti.

Especificaciones

• Autor: ARANZADI
• MARÍA/GOÑI: MARÍA/GOÑI
• ITZIAR: ITZIAR
• Editorial: Next Door
• ISBN 9791399059588: ISBN 9791399059588
• Número de páginas: 106
• Encuadernación: TAPA DURA
• Idioma: Español
• Temática Específica: Autoayuda
• País de origen: España
• Peso: 1 kg
• Dimensiones: 14.5 x 18.5 x 0.1
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