Descripción
En medio de la incesante vorágine de noticias, redes sociales, e-mails y mensajes en la que a menudo nos hallamos inmersos, puede resultar difícil saber cuándo -si es que es posible- detenerse un instante y tomarse un descanso. En esta obra inspiradora, el renombrado monje zen Shunmyo Masuno nos ofrece un mensaje radical: a veces, lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.En este libro encontrarás 99 consejos prácticos y verdades que te ayudarán a rebajar la presión, incluyendo cómo aprender a decir «no» y aceptar que no puedes hacer lo que no puedes hacer;que las redes sociales son solo una herramienta;que las decisiones deben tomarse con objetividad y no de forma apresurada;y que cuanto más ocupados estamos, más pausas debemos hacer.Shunmyo Masuno, autor de los éxitos de ventas El arte de vivir con sencillez y Deja de preocuparte, nos invita a renunciar a tratar de controlarlo todo y a encontrar el camino hacia una vida más calmada y plena.
Especificaciones
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Autor: Shunmyo Masuno
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Editorial: URANO EDITORIAL
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Número de páginas: 224
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Encuadernación: RUSTICA
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Idioma: Español
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Temática Específica: Libros
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País de origen: España
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Peso: 1 kg
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Dimensiones: 12.8 x 17.7 x 0.1
