Descripción
Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do.Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tiples propuestas prácticas, este método te ayudará a modificar tu forma de pensar, a adoptar una nueva actitud hacia la vida y a convertirte en una persona más equilibrada y feliz. ¿Te animas a cambiar?
Especificaciones
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Autor: Ubeda Lorenzo
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Editorial: Zenith
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Número de páginas: 128
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Encuadernación: LIBRO EN OTRO FORMATO
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Idioma: Español
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Temática Específica: Autoayuda
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País de origen: España
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Peso: 1 kg
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Dimensiones: 15 x 23 x 0.6
