Descripción
Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla;la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas» podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas...Norberto Levy, nacido en Buenos Aires en 1936, es médico psicoterapeuta. Desde hace más de treinta años investiga los mecanismos de la autocuración psicológica. Es autor de numerosos artículos y varios libros, entre los más recientes están La sabiduría de las emociones y Aprendices de las emociones.
Especificaciones
-
Autor: Norberto Levy
-
Editorial: Debolsillo
-
Número de páginas: 144
-
Encuadernación: OTRO FORMATO LIBRO
-
Idioma: Español
-
Temática Específica: Autoayuda
-
País de origen: España
-
Peso: 1 kg
-
Dimensiones: 12.5 x 19 x 0.7
