Descripción
Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida.¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas. Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una conversación honesta, divertida y profunda con ese universo interno que todos tenemos. Spoiler: aquí no hay fórmulas mágicas ni frases motivacionales con atardeceres. Lo que sí encontrarás, capítulo a capítulo, son herramientas para convivir más o menos en paz con uno mismo... o, al menos, reírse en el intento.
Especificaciones
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Autor: Joaquín Caserza
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Editorial: Martinez Roca
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Número de páginas: 224
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Encuadernación: RUSTICA
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Idioma: Español
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Temática Específica: Psicologia
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País de origen: España
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Peso: 1 kg
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Dimensiones: 15 x 23 x 0.1
