{"product_id":"yoga-para-tu-dia-a-dia-si-trabajas-en-una-oficina","title":"Yoga Para Tu Día A Día. Si Trabajas En Una Oficina","description":"'Yoga para tu día a día, si trabajas en una oficina' es una guía práctica para convertir el yoga en una herramienta de autocuidado y bienestar en nuestra vida laboral y cotidiana. Cada una de las asanas (o posturas del yoga) que se plantean en el libro sirven para solucionar o prevenir determinadas dolencias que toda persona que trabaja muchas horas sentada acaba por padecer: dolores de espalda, hombros cargados, cervicales tensas y un largo etcétera. A su vez, el conjunto de asanas que se presenta en 'Yoga para tu día a día, si trabajas en una oficina' se erige también en una rutina extremadamente efectiva para mantenernos flexibles, fuertes y saludables. Anímate a introducir 15 minutos de yoga al día en tus rutinas cotidianas y comprueba sus beneficios ¡en tan solo una semana!","brand":"Amat","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51413356478743,"sku":"9788419870353","price":21790.5,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0951\/5188\/2519\/files\/978841987035.jpg?v=1759339737","url":"https:\/\/libroide.ar\/products\/yoga-para-tu-dia-a-dia-si-trabajas-en-una-oficina","provider":"Libroide Argentina","version":"1.0","type":"link"}