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  • Saludable Mente

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  • ¡Últimas existencias! Libro El Ayuno Como Estilo De Vida: El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general.

    El Ayuno Como Estilo De Vida

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  • ¡Últimas existencias! Portada del libro Cerebro De Pan. Las Recetas

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  • ¡Últimas existencias! Libro El Plan De Dieta Keto Intermitente: Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis? son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso.

    El Plan De Dieta Keto Intermitente

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  • No disponible en stock Libro Alarga Tu Esperanza De Vida: El doctor David Sinclair es profesor de genética en la Harvard Medical School y ha sido nombrado por la revista Time como una de las 100 personas más influyentes. Su trabajo ha aparecido ampliamente en los medios de comunicación y ha fundado y codirigido nueve compañías de biotecnología desde 2005.

    Alarga Tu Esperanza De Vida

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  • No disponible en stock Libro Alimentacion Para Deportistas: «Si haces deporte, puedes comer lo que quieras», «Hay que tomar muchas proteínas para muscularse» o «La cerveza hidrata más que el agua después de entrenar» son algunos de los rumores, mitos y medias verdades que rodean la alimentación del deportista. Si a esto se añade la gran cantidad de suplementos que salen cada año al mercado prometiendo mejorar el rendimiento deportivo, se complica aún más la misión de encontrar una dieta adecuada que no perjudique la salud.

    Alimentacion Para Deportistas

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  • No disponible en stock Libro Transforma Tu Salud (edici?n Ampliada): En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.

    Transforma Tu Salud (edici?n Ampliada)

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  • No disponible en stock Libro Activa Tu Ritmo Biológico: Un plan de salud basado en los estudios e investigaciones más recientes expuesto por el mayor experto en el tema a nivel mundial. Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días.

    Activa Tu Ritmo Biológico

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  • Libro La Dieta Keto: Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva.

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  • ¡Últimas existencias! Libro Los Grupos Sanguineos Y La Alimentación: El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro

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  • Libro Fitness Revolucionario: La civilización tiene una relación paradójica con la salud. Por un lado, vivimos ahora más

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  • No disponible en stock Libro Dietoterapia: Inés Santa María explica, en un lenguaje sencillo y accesible, todas las pautas de alimentación y la

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  • Libro Las Recetas De Adelgaza Para Siempre: ¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿

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  • ¡Últimas existencias! Libro La Dieta De La Longevidad: En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de lo

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  • No disponible en stock Libro Cerebro De Pan: Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar t

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  • Libro La Enzima Prodigiosa: Tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo. Puedes ayudar a tu cuerpo a evitar enfermed

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  • No disponible en stock Libro El Método Del Bienestar: Querido lector: Formas parte de la gran familia de La Báscula. Sabemos que has depositado

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